新传媒网大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。一年不吃晚饭的变化，一年没吃晚饭瘦了50斤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、楼主你好，不是说不吃晚饭就能减肥，那是不正确的。
2、正确的应该是多锻炼，没事不要一直躺着，多走走动一动。
3、还要注意饮食，晚饭少吃不能不吃，望采纳谢谢！。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
一年不吃晚饭的变化（一年没吃晚饭瘦了50斤）
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