【超人回来了三胞胎第一期是哪一期】《超人回来了》是韩国SBS电视台的一档亲子综艺节目，自2013年起播出，节目以明星父母与孩子共同生活、展现家庭温馨和成长过程为主要内容。其中，“三胞胎”指的是韩国演员李敏镐与妻子金素妍的三个孩子，他们在节目中首次亮相时引起了广泛关注。
那么，“超人回来了三胞胎第一期是哪一期”这个问题，实际上是指李敏镐一家在节目中的首播集数。根据节目播出时间及内容整理，李敏镐一家作为“三胞胎”首次出现在《超人回来了》中的是第364期。
《超人回来了》是一档以明星家庭生活为主题的综艺节目，李敏镐一家因有三个孩子而被称为“三胞胎”。他们首次出现在节目中的具体期数为第364期，这期节目主要展示了他们一家人的日常生活和亲子互动，成为观众关注的焦点之一。
表格展示：
| 项目 | 内容 |
| 节目名称 | 超人回来了（Superman is Back） |
| 类型 | 亲子综艺 |
| 首播时间 | 2013年 |
| 三胞胎家庭 | 李敏镐 & 金素妍（共有三个孩子） |
| 首次登场期数 | 第364期 |
| 播出平台 | SBS电视台 |
| 特点 | 展现明星家庭生活、亲子互动、温馨感人 |
如需了解后续节目内容或更多关于“三胞胎”的信息，可继续关注《超人回来了》的后续播出情况。