大家好,我是小新,我来为大家解答以上问题。海木耳图片,海木耳很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、深海海藻类植物,藻体扁平叶状,呈红色或黄绿色,成叉状或不规则分歧,以一小盘状附著器附著於礁石上.除具有木耳所有的营养成分外,还含有丰富的碘、钙、铁等人体必须的微量元素以及多种氨基酸、维生素
2、蒜泥海木耳
3、原料:海木耳、蒜
4、调料:盐、味精、香油、芝麻制法:将海木耳用温水泡开洗净,加入蒜泥、盐、味精、香油和芝麻拌匀,即可上桌。
5、热量不高 很有营养价值
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