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研究发现橄榄球可以发挥关键的健康作用

一项研究表明,尽管橄榄球运动存在风险,但参加橄榄球联盟可以显着改善健康和福祉。

根据《英国运动医学杂志》上的论文,可能的好处包括降低患 2 型糖尿病、某些癌症、中风、心脏病和抑郁症的风险。

研究中列出的其他潜在健康益处包括肌肉功能、骨骼健康和平衡的改善,该研究恰逢六国锦标赛的最后一个周末。

爱丁堡大学的研究人员强调,增强心血管、呼吸和代谢功能是进一步可能的健康红利。

触式橄榄球、标签橄榄球和轮椅橄榄球的运动员似乎受益最多。对于那些参加 15 人制和七人制橄榄球等接触式橄榄球联盟的人来说,积极健康结果的证据尚不清楚。

物理影响

该研究的结论是,考虑到与其他运动相比,特别是在职业水平上,接触式橄榄球受伤和脑震荡的发生率较高,因此需要进一步研究接触式橄榄球对身体的影响。

研究人员还强调了橄榄球联盟(尤其是在轮椅橄榄球和业余环境中)对心理健康和福祉的积极影响。他们说,需要进一步研究来量化接触式橄榄球对心理健康的益处。

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