牛奶 煮粥（牛奶煮粥的功效与禁忌）

大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。牛奶 煮粥，牛奶煮粥的功效与禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

牛奶粥

用料：

软饭2汤匙，牛奶半杯。

做法：

1．当煮大人饭时，放了米及水在堡内，用汤匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成饭后，中心的米便成软饭。

2．把之汤匙软饭放在碗中，用汤匙搓成糊状。

3．牛奶放入小煲内，加入极少的盐煲滚，放下饭糊拌匀煮成稀糊，盛于碗中。待温度适合时，便可喂给婴儿。

营养与功能：

1．牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪，并含有多种维生素及矿物质。

2. 米饭与牛奶同食，可提高蛋白质的营养价值及人体的吸收率。用这个方法煮粥，简单又省时 房主，你喜欢就吃啊！我没试过，根据个人喜好吧！对吧？房主！谢谢采纳

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。