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牛奶 煮粥(牛奶煮粥的功效与禁忌)

大家好,我是小新,我来为大家解答以上问题。牛奶 煮粥,牛奶煮粥的功效与禁忌很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

牛奶粥

用料:

软饭2汤匙,牛奶半杯。

做法:

1.当煮大人饭时,放了米及水在堡内,用汤匙在中心挖一洞,使中心的米多些水,煮成饭后,中心的米便成软饭。

2.把之汤匙软饭放在碗中,用汤匙搓成糊状。

3.牛奶放入小煲内,加入极少的盐煲滚,放下饭糊拌匀煮成稀糊,盛于碗中。待温度适合时,便可喂给婴儿。

营养与功能:

1.牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪,并含有多种维生素及矿物质。

2. 米饭与牛奶同食,可提高蛋白质的营养价值及人体的吸收率。用这个方法煮粥,简单又省时 房主,你喜欢就吃啊!我没试过,根据个人喜好吧!对吧?房主!谢谢采纳

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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