新传媒网大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。女生如何练腹肌，如何练腹肌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、
仰卧起坐。
2、跑步。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
女生如何练腹肌（如何练腹肌）
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