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女人吃白芝麻的坏处(女人吃白芝麻的好处)

大家好,我是小新,我来为大家解答以上问题。女人吃白芝麻的坏处,女人吃白芝麻的好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、好处:补肝肾,益精血,润肠燥。用于头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白、病后脱发、肠燥便秘。

2、坏处就是油脂太多,容易发胖,所以每天吃20-30g就差不多了。还有磨碎的芝麻容易被身体吸收

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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