新传媒网在德国汉堡举行的欧洲糖尿病研究协会 (EASD) 年会上(10 月 2 日至 6 日)提出的新研究表明，接触自然光有助于治疗和预防 2 型糖尿病。
荷兰马斯特里赫特大学的伊沃·哈贝茨 (Ivo Habets) 表示：“我们的内部生物钟与 24/7 社会的要求不一致，与代谢疾病(包括 2 型糖尿病)的发病率增加有关。”这个调查。
“自然光是生物钟最强的时间或环境提示，但大多数人白天都在室内，因此处于持续的人造照明下。
“我们感兴趣的是增加白天接触自然光是否会改善2 型糖尿病患者的血糖控制。
“我们还想知道这是否会影响他们的底物代谢或营养利用。这通常遵循 24 小时的节奏，身体从白天使用碳水化合物作为能量来源，到晚上使用脂肪。我们会之前的研究表明，患 2 型糖尿病的风险较高的人进行这种转变的能力较差，我们想了解暴露在自然光下是否能让已经患有糖尿病的人更容易进行这种转变。”
为了探索这一点，Habets 先生和荷兰和瑞士的同事对一组 2 型糖尿病患者在自然光和人造光下进行了一系列代谢测试，并比较了结果。
13名参与者(平均年龄：70岁，BMI：30.1kg/m2，HbA1c：6.1，空腹血糖：8.1mmol/L)住在研究设施中，这使得他们的光照、膳食和活动模式紧密结合。受控。
