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牛油果一天吃多少合适?(牛油果一天吃多少合适)

大家好,我是小新,我来为大家解答以上问题。牛油果一天吃多少合适?,牛油果一天吃多少合适很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、如果对体重不是很在意,或者需要从事高体力的工作,或者每天运动量很大,可以一天吃一个。

2、如果正在减肥,每天最好不超过半个。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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