保持健康避免心律失常和中风

一项对 15,000 多人进行的研究发现，身体健康与患房颤和中风的可能性较低有关。该研究已在2023 年 ESC 大会上发表。

心房颤动是最常见的心律失常，影响全球超过 4000 万人。据估计，三分之一的欧洲人一生中会患上心房颤动。患有这种疾病的患者中风的风险比同龄人高五倍。这项研究检查了健康是否与发生心房颤动的可能性有关。

该研究纳入了 15,450 名没有房颤的人，他们在 2003 年至 2012 年间被转介进行跑步机测试。平均年龄为 55 岁，其中 59% 是男性。使用布鲁斯协议评估健康状况，要求参与者在连续的三分钟阶段中走得更快、坡度更陡。健康状况是根据参与者达到的能量消耗率计算的，以代谢当量(MET)表示。

对参与者的新发房颤、中风、心肌梗死和死亡进行随访。研究人员在调整了可能影响年龄、性别、胆固醇水平、肾功能等关系的因素后，分析了健康与心房颤动、中风和主要不良心血管事件(MACE;中风、心肌梗塞和死亡的复合体)之间的关联。既往中风、高血压和药物治疗。

在平均 137 个月的时间里，515 名参与者 (3.3%) 出现了房颤。跑步机测试中 MET 每增加 1 点，房颤风险就会降低 8%，中风风险就会降低 12%，MACE 风险就会降低 14%。

根据跑步机测试期间获得的 MET，参与者被分为三个健康级别：低(低于 8.57 MET)、中(8.57 至 10.72)和高(超过 10.72)。低、中、高健康组在五年内保持不患房颤的概率分别为 97.1%、98.4% 和 98.4%。