新传媒网大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。年糕热量减肥可以吃吗，年糕热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、炒年糕一般每千克150卡左右
2、你的有一次性饭盒大，差不多4千克。
3、所以有600卡差不多。
4、吃完了就休息一会儿，再去做运动，不要太早睡。吃了那么多，可以去逛街，但千万别逛着逛着又吃了，最好去逛衣服店。用试穿衣服刺激自己——再吃就穿不下这些漂亮衣服了！
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
年糕热量减肥可以吃吗（年糕热量）
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