【行动研究的方法是】行动研究是一种以实践为导向的研究方法，强调在真实情境中通过“行动”与“反思”的循环过程来解决问题、改进实践。它通常由实践者（如教师、管理者或社区工作者）主导，结合理论与实践，推动持续的自我改进和专业发展。
一、行动研究的基本特点
| 特点 | 内容说明 |
| 实践导向 | 研究围绕实际问题展开，注重解决现实中的具体问题 |
| 反思性 | 强调研究者在行动中不断反思、调整策略 |
| 合作性 | 常常涉及多方参与，包括研究者、参与者和外部专家 |
| 循环性 | 通常分为计划、行动、观察、反思四个阶段，形成一个闭环 |
| 动态性 | 研究过程具有灵活性，可根据实际情况进行调整 |
二、行动研究的主要步骤
行动研究一般遵循以下基本流程：
| 阶段 | 内容描述 |
| 1. 确定问题 | 明确需要解决的实际问题，明确研究目标 |
| 2. 制定计划 | 设计研究方案，选择合适的方法和工具 |
| 3. 实施行动 | 按照计划开展行动，记录过程和结果 |
| 4. 观察反馈 | 收集数据，分析效果，了解行动带来的变化 |
| 5. 反思调整 | 根据观察结果进行反思，调整后续行动方案 |
| 6. 总结推广 | 形成结论，总结经验，推广有效做法 |
三、常用的研究方法
在行动研究中，常用的资料收集与分析方法包括：
| 方法 | 说明 |
| 问卷调查 | 用于获取参与者的意见或行为数据 |
| 访谈 | 通过面对面或书面形式获取深入信息 |
| 观察记录 | 对行为、环境等进行系统观察并记录 |
| 日志/反思笔记 | 研究者或参与者记录过程中的想法和感受 |
| 文档分析 | 分析已有的文件、报告、记录等材料 |
四、行动研究的优势与挑战
| 优势 | 挑战 |
| 紧密联系实际，具有应用价值 | 研究过程复杂，需长期投入 |
| 促进实践者的专业成长 | 数据收集和分析难度较大 |
| 强调合作与参与 | 结果可能难以量化或推广 |
| 提升问题解决能力 | 需要较强的反思能力和适应力 |
五、总结
行动研究的方法是一种以实践为基础、以问题为导向、以反思为手段的研究方式。它不仅有助于解决实际问题，还能促进研究者自身的能力提升和专业发展。通过系统的计划、实施、观察与反思，行动研究能够实现“在做中学，在学中改”的良性循环。