三文鱼粥辅食（三文鱼粥）

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1、三文鱼粥

2、　　配料：三文鱼肉400克，芹菜5根，大米100克，姜丝若干、盐适量。

3、　　制作：三文鱼肉切片，芹菜洗净；锅里放米，加水煮粥；粥煮好后，加三文鱼片、姜丝和芹菜，加盐搅拌，煮开即可。

4、　　营养提示：三文鱼肉质细嫩、无小骨刺，很适合儿童食用。Ω-3脂肪酸是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，还含有多种维生素以及矿物质，具有较高的营养价值。

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