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小妹不要怕小说(小妹不要怕)

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1、

小妹不要怕,你应当拿出勇气告诉老师,没事的,男的老师会理解你的,来 月经的这段时间尽量少活动,活动量大了,它会来更多的,多休息,当然不能担误你的学习,在家里,叫你妈妈给你弄些补血的营养品给你吃,月经量大了,多放点那种加厚型卫生巾(最好是七度空间少女型)在书包里,没事的,这是一个小女孩走像成熟的标志,也是一个女孩到女人的一个过程,你是小姑娘,千万不要吃避孕药,会引响下次的月经量的,痛经厉害的话吃点元胡止痛片。

2、这是正常的生理现像,还有千万别吃刺缴幸辣的东西,冰凉的东西都不能吃,也不能摸,这些都会引响你的月经量的,没事的,看了这些相信你也会照顾你自己的吧。

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