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怎么能瘦双下巴(如何瘦双下巴的肥肉)

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3、5分钟让脸部小一圈

4、洗脸;用温水冷水交互洗脸,以促进血液循环及新陈代谢。

5、喝水;喝杯乌龙茶(或咖啡),其利尿的作用可以将脸上多余的水分迅速排出。

6、冷敷;用手巾包住冰块,敷在浮肿的眼皮上3分钟,以利用热胀冷缩的原理消肿。

7、按摩;先按压或拍打右耳下方到下颚的脸颊,手肘张开,左右手交互由下往上滑动按摩脸颊肌肉;接着以相同的方式按摩左脸颊; 沿着下颚至耳下的曲线,两手的大拇指及食指抓住下颚肌肉,以手腕的力量向左右两侧利落的拔捏。

8、  在做瘦脸运动的时候,涂抹上适量的瘦脸产品,可以起到更好的瘦脸效果!

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