新传媒网大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。长高的方法女生，长高的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、
1、保持良好的饮食，晚上多睡觉，因为深睡眠的时候人体会分泌一种生长素
2、多运动也可以有助增高，不然容易发胖
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
长高的方法女生（长高的方法）
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