老年人喝牛奶好还是奶粉好（喝牛奶好还是奶粉好）

大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。老年人喝牛奶好还是奶粉好，喝牛奶好还是奶粉好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、 奶粉营养不如牛奶

2、 奶粉是牛奶经过加工后制成的干燥食品，由于其保存的优点，受到许多消费者的欢迎。但牛奶在干燥过程中，有一些营养素被破坏。因此，奶粉的营养不如牛奶。

3、牛奶只单独的喝作用不怎么大的，中国现在喝牛奶的也算多的了，但还是有很多的缺钙的，牛奶不是为人设计的，人们喝它只是其中有人体须要的，但很多营养素并不是说你补充了就能够利用的，须要和其它的营养素一起互相作用，所以牛奶也是一样，须要和其它的食物一起进食，才能更好的吸收。单独的只喝牛奶的话我只会建议你少喝点。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。