新传媒网大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。心脏不好吃什么食物调理好，心脏不好吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、（1）控制食盐量食盐的主要成分为氯和钠。
2、如钠盐摄入过多，在某些内分泌素的作用下，能引起小动脉痉挛，使血压 升高。
3、同时，钠盐还有吸收水分的作用，如果食入钠盐过量，体内水分储留，就会增加心脏负担。
4、因此，每日饮食中钠盐供应量以低于3克为宜；咸菜、榨菜、酱豆腐等过咸的食品以少吃、不吃为佳。
5、 （2）控制热能供应量高血压和心脏病患者应多食用含热量低的食物。
6、因总热能过高时，血清胆固醇通常升高。
7、如患者体重过重，应节制饮食。
8、 （3）限制脂肪量和胆固醇量每日膳食中，尽量避免食用含动物性脂肪及胆固醇较高的食物，如动物油脂、肥肉、肝、 肾、脑、肺、蛋黄、鱼子等。
9、以食用植物油及豆制品为宜。
10、但植物油也不可过多，因过多的植物油也会促使患者肥胖。
11、 （4）忌食刺激性食物饮食中尽量少用生姜、辣椒、胡椒面等辛辣调味品，严禁吸烟、饮酒，去掉喝浓茶、浓咖啡等不良 嗜好。
12、 （5）多吃新鲜蔬菜和水果常吃一些新鲜蔬菜、瓜果、豆芽、海带、紫菜、木耳等食物，有防止血管硬化的作用。
13、经常食 用芹菜、草莽、西红柿等食物，可降低血压。
14、心脏病患者宜多食山渣、金樱子、草萄果等水果。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
