大家好,我是小新,我来为大家解答以上问题。正常体重的计算方法身高减去110,正常体重的计算方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、介绍几种体重方算方法如下: (1)称重法:标准体重(千克)=身高(厘米)-105,此方法简单易行。
2、若实际称得的体重在“标准体重”的正或负10%的范同内,即是正常的体重。
3、 (2)腰围测量法:通过下腹部隆起部位(正常者通过脐部)用软尺绕腰部测量周长。
4、若腰围在80厘米(男性为85厘米)范围内即是正常水平。
5、 (3)腰臀比值法:除了测定腰围外,再测定臀围值。
6、腰围值/臀围值,结果若小于0.85,即属于正常水平。
7、 (4)腰身比值法:将所测得的腰围值与身高值相比,若小于0.60则属于正常水平。
8、 (5)体重指数法:体重指数(BMI)=体重(千克)/身高(米)平方。
9、经此公式记算出体重指数判断标准为:20~24为正常;小于20为偏瘦;大于24为超重;高于28为肥胖。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。