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无氧会影响身高吗(无氧运动会影响长高吗)

大家好,我是小新,我来为大家解答以上问题。无氧会影响身高吗,无氧运动会影响长高吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、个人感觉你像力量练习,多做一些长袍和短跑,要充分活动开身体的,别想老大爷散步,不顶事的。

2、我今年25了,没事就锻炼,今年我还长高了3cm,以前是176,现在接近180了。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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