收腹裤的正确使用方法和时间（收腹裤）

大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。收腹裤的正确使用方法和时间，收腹裤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

有坏处，具体危害如下：

1、收腹裤大部分是通过机械的外力作用达到一个外观看起来腹部平摊的效果。长期肌肉、血管处于一种紧张的状态，就会影响健康。

2、收腹裤通常在长期、长时间使用时，主要会导致血液循环障碍，特别是下腔静脉阻力增加，诱使下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等病症发生。

收腹裤应在白天使用，正确使用方法为每天饭后半小时，小便排空之后穿上收腹裤，饭前半个小时将其取下。晚上睡觉前一定要取下收腹裤。

3、收腹裤的收腹作用是一定的，只是对腹部的夹紧收缩会造成消化不良的。建议合理的饮食，保持规律的是生活，多做体育锻炼，合理的而休息就好了。经常穿紧身收腹的裤子，会影响腹部周围的血液循环，影响下肢静脉回流。

收腹裤一般会比较紧，在收缩腹部松弛的肌肉的同时也压迫了脏器，引起充血，很容易感染炎症。穿的时间及影响因人而异，但是还是不建议穿。通过合理的运动对收腹的效果和健康都是有好处的。

扩展资料：

裤子选择技巧：

1.光脚时裤腿刚好到地板。裤子过长不仅会磨边，还会将人绊倒，尤其是平衡力不好的老人，裤子最长不能超过脚踝以下2英寸（约合5厘米）。检测妙招：不穿鞋子时，裤脚边缘刚好碰到地板最合适。

2.手指可在裤兜里自由摆动。裤子拉链难以拉上，或扣子扣起来困难，显然是裤子小了。此外，如果裤子口袋膨胀，向身体两侧凸出，也说明裤子太小，应根据腰围换一条更合适的裤子。检测妙招：将大拇指插入裤子前面的口袋，应该有能让拇指自由摆动的空间。

3.裤管至少能插进一根手指。无论款式如何，裤管都不能太松或太紧，否则会显得不合身或妨碍血液循环。检测妙招：大腿周长与裤管周长差1英寸（2.54厘米），大约刚好能插进一根食指的宽度。

参考资料来源：

百度百科-收腹裤

人民网-光脚时裤腿刚好到地板 3妙招让你挑出好裤子

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。