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三围标准数据(三围标准)

大家好,我是小新,我来为大家解答以上问题。三围标准数据,三围标准很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

胸围

  完美结实的胸部应根据个人身高与体格来衡量(胸围≈身高×0.53

  )。头顶到胸部顶点的长度刚好是头长的两倍。此外,还要看胸部有无下垂现象,

  检视方法是:看从下颚尖端到乳头的长度是否比头长,如果是,乳房就已下垂了,

  同样算不上美胸。

  腰围

  标准的腰围=身高×0.37,不仅如此,美的腰还应长短适中,不能过长(长腰)

  或过短(短腰),长短适中的腰其理想位置为:人站立时两手自然下垂和手肘同高之

  处;腰围与其它两围应有明显的大小比例,否则水桶似的腰谈不上美。

  腹部

  美的腹部应平平坦坦,即使刚吃完东西也不应有凸出现象;如果小腹肌肉超过

  2.5厘米厚,则腹部曲线美大打折扣。

  臀围

  臀部最凸出的地方应刚好位于身体的中心位置,其大小应与上半身的比例协调

  ,看起来轻盈、微微上翘; 标准的臀围≈身高×0.54;从侧面看臀部曲线应浑圆

  ,如此情形下臀部及腹股沟间的线条才会看上去很美。如果侧面线条不浑圆,而且

  下垂,那么得赶紧想办法矫正。

  注:理想的腰臀比=腰(厘米)÷臀(厘米)

  一般而言,若女性腰臀比超过0.8,男性腰臀比超过1.0,就是典型的上半身肥

  胖(苹果)型身材。

  对于东方女性来说,比如身高为162厘米的20岁妙龄少女,她的身材数字指标应

  为:体重50公斤,胸部顶点距地的高度应为116.5厘米,臀高应为81厘米,腿长应

  为73.7厘米,胸围应为85.9厘米,胸下围为700厘米,腰围为59.9厘米,腹围为74

  厘米,臀围为87.8厘米。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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