新传媒网据今天发表在《循环：心血管质量和结果》上的新研究，那些自称工作压力大、付出努力却回报低的男性，与没有这些压力源的男性相比，患心脏病的风险增加了一倍。
“考虑到人们在工作上花费了大量的时间，了解工作压力源与心血管健康之间的关系对于公共卫生和劳动力福祉至关重要，”该研究的主要作者 Mathilde Lavigne-Robichaud 说，她是人口学博士生、注册医师、硕士。加拿大魁北克省魁北克大学拉瓦尔研究中心健康与最佳健康实践研究部。“我们的研究强调，迫切需要主动解决紧张的工作条件，创造有利于员工和雇主的更健康的工作环境。”
根据美国心脏协会的统计，心脏病是美国第一大死因。2020年，近38.3万名美国人死于心脏病。
研究表明，两种社会心理压力源——工作压力和工作中的努力与回报失衡——可能会增加患心脏病的风险。然而，很少有研究检验综合效应。
“工作压力是指员工面临高工作要求和低控制力的工作环境。高要求可能包括繁重的工作量、紧迫的期限和繁重的责任，而低控制意味着员工在决策方面几乎没有发言权以及他们如何执行任务，”Lavigne-Robichaud 解释道。
“当员工在工作中投入大量精力，但他们认为自己获得的回报(例如薪水、认可或工作保障)不足以或不等于付出的努力时，就会出现努力与回报失衡。例如，如果你总是超越，但你觉得自己没有得到应有的荣誉或奖励，这就是所谓的努力与回报失衡。”
研究发现：
与没有报告这些压力因素的男性相比，那些表示自己经历过工作压力或努力回报失衡的男性患心脏病的风险增加了 49%。
报告工作压力和努力回报失衡的男性患心脏病的风险是没有表示自己正经历综合压力源的男性的两倍。
