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卫龙风吃海带热量(海带热量)

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1、海带的热量(以100克可食部分计)是12大卡(50千焦)。

2、每100克海带的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的0%。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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