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红枣不能和什么一起吃/同吃香哈(红枣不能和什么一起吃)

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1、大枣果肉肥厚,色美味甜,富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素,因此大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品,对高血压、心血管疾病、失眠、贫血等病人都很有益。

2、大枣不仅是养生保健的佳品,更是护肤美颜的佳品。

3、 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白 ,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质; 经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素c,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少; 枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的;枣所含的芦丁,是一种使血管软化,从而使血压降低的物质,对高血压病有防治功效;枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。

4、 枣忌与虾皮、葱、鳝鱼、海鲜、动物肝脏、黄瓜、萝卜等同食。

5、 葱和红枣:中医认为,葱是辛热助火的食物 ,枣也属于性甘辛热之物,二者同食,易使火气更大。

6、 红枣和虾皮:虾皮和红枣同食会中毒 。

7、所以,食用红枣会时,不能同时进食虾皮。

8、 红枣和鲶鱼:鲶鱼和红枣同食,会导致头发脱落,能用蟹解毒。

9、 所以,食用红枣的同时,不能进食鲶鱼。

10、 红枣和海鲜:红枣与海鲜同食,令人腰腹疼痛。

11、所以,食用红枣是时,不能食用海鲜。

12、 大枣与黄瓜、萝卜:大枣富含维生素c,红萝卜含有维生素c酵酶,黄瓜含有维生素c分解酶,两种成分都可破坏其它食物中的维生素c,故红萝卜和黄瓜不应与维生素c含量高的大枣同食。

13、 大枣和动物肝脏:不应和动物肝脏同时食用。

14、动物的肝脏富含铜、铁等元素,这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素c氧化而失去功效。

15、故大枣不应和动物肝脏同时食用。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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