起床气的表现是什么（起床气）

大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。起床气的表现是什么，起床气很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、当然有气啊~ 所以叫“起床气”~ 起床的时候会生气、对别人大发脾气，常伴有低血压，面色苍白，四肢无力，眩晕等，现代人常见的毛病，在动漫和小说里更是常见。

2、 在现实生活中，也有不少人有起床气，其大多数为都市生活的男女和学生。

3、 起床气有部分原因是人压力过大或心情烦躁，在不是自己睡醒而是被别人叫醒或吵醒时，会发脾气，骂人。

4、 在英国，“床的阴暗面”一词通常用来形容女性在起床之后的坏脾气，中国人称之为“起床气”。

5、英国睡眠委员会的一项最新调查显示，女性比男性更容易有“起床气”；大部分女性睡醒后都会发牢骚。

6、 英国睡眠委员会对数千名英国居民进行了问卷调查。

7、在受访者中，认为自己在睡醒之后脾气很糟糕的女性人数比男性多了10%；有24%的男性表示从来没有“起床气”，但在女性中，这个数字不到14%.另外，13%的女性表示，她们需要2―4小时，才能让自己从刚睡醒的坏脾气中平稳下来，而在男性中这一比例不到10%. 英国睡眠委员会的发言人杰西卡。

8、亚历山大称，低质量的睡眠是导致“起床气”的关键因素。

9、据统计，每晚都能拥有优质睡眠的男性占人口总数的15%，而女性只有9%.在调查中，有41%的受访者认为，睡眠不足使他们一觉睡醒后仍心情恶劣；24%的受访者认为，巨大的生活压力让他们睡眠质量下降，经常做梦或惊醒。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。