新传媒网经常进行体育锻炼的老年人更有可能保持健康并保持独立性。研究表明，身体活动的自我跟踪支持所有年龄段的人的健康生活，但老年人采用运动跟踪器等新技术的速度较慢。由国家科学基金会资助的一个新项目将研究如何利用可穿戴技术来鼓励老年人更加活跃。
宾夕法尼亚州立大学运动机能学、人类发展和家庭研究教授 David Conroy正在与马里兰大学信息研究学院 (iSchool) 的一组领先研究人员合作开展这项研究。该项目团队正在开发创新的可穿戴技术，专门用于跟踪60 岁及以上老年人的运动和活动。结合可教学界面的开发，该项目旨在提高老年人参与体育活动的动力并利用他们自己的健康数据。该项目团队还希望减少老年人的行动不便、健康问题以及由此产生的生活质量障碍。
马里兰大学团队的首席研究员、马里兰大学研究小组的副教授 Eun Kyoung Choe 表示：“多年来，智能手表和其他活动跟踪技术已得到广泛应用，使自我跟踪变得比以前更容易，但老年人采用它们的情况较少。”iSchool。“一个障碍是，当前的身体活动追踪器无法有效识别和追踪老年人的活动。腕戴式设备能够记录步数，但它们也可以记录可能影响步数计数的其他手臂运动。”
自我跟踪身体活动可以帮助所有年龄段的人了解他们的生活方式行为，做出健康的选择，并降低慢性病的风险。特别是对于老年人来说，运动行为尤其重要，因为它们有助于维持功能能力并让他们独立生活。
对于老年人来说，这种测量挑战更大，因为他们通常走得更慢，因此运动信号更微妙。
