新传媒网心理健康问题影响着全世界很大一部分儿童和青少年，其中行为问题最为普遍。青春期的行为问题可能导致行为障碍，导致不良的健康结果、残疾、生活质量下降，甚至过早死亡。
密歇根大学研究生兼主要作者 Mia Qihan Zhu 和密歇根大学公共卫生学院流行病学教授 Eduardo Villamor 阐明了时间型与行为问题之间的联系。他们讨论了在哥伦比亚进行的一项研究，该研究检查了个人的睡眠-觉醒周期及其与行为问题的关系。该研究发表在《国际时间生物学》杂志上。
社交时差和睡眠时间类型意味着什么?它们有何不同?
睡眠时间类型反映在一个人的自然就寝时间和起床时间习惯中。例如，喜欢晚睡晚起的人有较晚的生物钟类型(“夜猫子”)，而喜欢早睡早起的人有较早的生物钟类型(“早起的百灵鸟”)。社交时差是自然生物钟类型与社会义务造成的睡眠-觉醒时间之间的不匹配。
您能否解释一下这些发现的重要性以及它们如何有助于我们理解青春期行为问题?
我们发现，较晚的睡眠时间类型(“夜晚”)和社交时差都与行为问题的增加有关。尽管睡眠类型和行为之间的关系不能用社交时差来解释，但了解对夜间或社交时差的干预是否会对行为问题的发展产生影响还是很有趣的。
您在研究中关注的关键行为问题是什么?您为什么选择这些特定方面?
青春期的行为问题通常分为两大类：外化行为(当孩子倾向于表现出攻击性或违反规则时)和内化行为(当孩子倾向于表现出攻击性或违反规则时)，以及内化行为(涉及更多抑郁、焦虑或孤僻的行为)。其他重要的类别是思想、注意力和社会问题。其中一些类别预测了晚年特定疾病的发展。研究这些类别的行为问题也有助于对不同人群进行的研究进行比较。
