【人体bmi正常值是多少】BMI（Body Mass Index，身体质量指数）是衡量人体体重是否健康的一个常用指标，广泛应用于医学和健康管理领域。它通过身高和体重的数值计算得出，能够帮助人们了解自己的体重状况，从而采取相应的健康措施。
BMI的计算公式为：
BMI = 体重（kg） ÷ 身高（m）²
根据世界卫生组织（WHO）的标准，BMI可以分为以下几个范围：
| BMI范围 | 等级 | 说明 |
| < 18.5 | 偏瘦 | 体重过轻，可能营养不良 |
| 18.5–23.9 | 正常 | 体重适中，健康状态较好 |
| 24–27.9 | 超重 | 体重偏高，有肥胖风险 |
| ≥ 28 | 肥胖 | 体重严重超标，需注意健康问题 |
不同人群的BMI标准略有差异。例如，运动员或肌肉量较多的人群，BMI可能偏高，但并不一定代表肥胖。因此，在评估健康状况时，还需结合体脂率、肌肉含量等其他指标进行综合判断。
总的来说，保持BMI在18.5至23.9之间是较为理想的健康范围。日常生活中，可以通过合理饮食、规律运动等方式维持健康的体重水平，预防因肥胖引发的各种慢性疾病。