梦见男朋友和别人暧昧，是一种常见的情感困扰。梦境往往是内心情绪的投射，它可能反映了你对这段关系的某些不安或担忧。当你醒来时，可能会感到失落、焦虑甚至愤怒，但重要的是不要急于下结论，而是冷静地分析自己的感受。
首先，试着理解这种梦境的意义。也许你在现实生活中对这段感情存在疑虑，或者对方的一些行为让你产生了不确定感。这些潜意识中的信号通过梦境表现出来。与其责怪自己或对方，不如用这个机会审视你们之间的沟通是否足够坦诚。开放而真诚的交流能够消除很多不必要的误会。
其次，记住梦只是梦，并不代表现实情况。如果你们的感情是建立在信任和爱的基础上，那么偶尔出现的小插曲并不会动摇整体关系。试着将注意力转移到积极的事情上，比如一起创造美好回忆或是规划未来目标。
最后，给自己一些空间去处理这些情绪。可以尝试写日记记录下你的想法，或者找朋友倾诉，释放内心的压力。同时也可以考虑与男朋友分享你的感受，让他了解你的想法并共同面对问题。
总之，虽然这样的梦令人不悦，但它也可能成为增进彼此理解的机会。只要双方都愿意为这段感情付出努力，就能克服任何障碍。