苹果手机（iPhone）的主题设置主要通过“设置”应用中的“显示与亮度”和“墙纸”选项来完成。这里将为您详细介绍如何个性化您的iPhone，让它的外观更加符合您的个人喜好。
一、调整显示与亮度
1. 打开设置：首先，在您的iPhone主屏幕上找到并点击“设置”图标。
2. 选择显示与亮度：在设置菜单中，向下滚动，找到并点击“显示与亮度”选项。
3. 调整亮度：在这里，您可以手动调节屏幕的亮度，或者开启“自动亮度”，让手机根据周围环境的光线强度自动调整屏幕亮度。
4. 深色模式：如果您喜欢暗色调界面，可以开启“深色模式”。这不仅可以让您的眼睛更舒适，还可以延长电池寿命。只需轻触“深色模式”，然后选择“自动”或“开启”。
二、更换壁纸
1. 进入墙纸设置：返回到“设置”主菜单，找到并点击“墙纸”选项。
2. 选择新壁纸：在墙纸设置页面，您可以选择预设的静态壁纸或动态壁纸。点击您喜欢的图片，然后点击右上角的“设置”按钮。
3. 自定义位置：选择“设定锁屏”或“设定主屏幕”，如果需要，还可以通过拖动来调整壁纸的位置，直到满意为止。
4. 应用更改：最后，点击屏幕底部的“设定”按钮，即可将所选壁纸应用于选定的屏幕。
三、使用Apple Watch表盘作为壁纸
对于iOS 14及以上版本的用户，还可以将Apple Watch上的表盘用作iPhone的锁定屏幕或主屏幕壁纸。
1. 打开Apple Watch：确保您的iPhone和Apple Watch已配对。
2. 访问Watch App：在iPhone上打开“Watch”应用程序。
3. 选择表盘：在Watch应用中，选择一个您想要使用的表盘，然后点击右下角的分享图标。
4. 共享至iPhone：从弹出的菜单中选择“共享给iPhone”，接着按照提示操作，将表盘安装到您的iPhone上。
通过以上步骤，您可以轻松地为您的iPhone更换主题和壁纸，让它看起来与众不同，更好地表达您的个性。