办公桌的摆放方位不仅影响工作效率，还关系到个人的心理健康。在选择办公桌朝向时，可以参考以下几点建议，以创造一个既舒适又高效的工作环境。
1. 避免直对门口
将办公桌直接面对门的位置可能会让人感到不安，因为这样会增加被打扰的可能性。相反，如果可能的话，尝试将办公桌放置在房间的一侧或角落里，这样既能减少外界干扰，也能提供更宽广的视野，有助于放松心情。
2. 利用自然光
自然光线对提高工作积极性和保持良好的视力至关重要。尽量让办公桌靠近窗户，但要避免阳光直射屏幕，以免造成反光或眩光，影响视觉体验。此外，充足的自然光还有助于调节人体的生物钟，促进睡眠质量。
3. 背靠实体墙
背靠墙壁而非空旷的空间，能够给人带来安全感。这种布局有助于集中注意力，减少分心。同时，实体墙还能为电脑、文件等物品提供额外的支撑点，使桌面更加整洁有序。
4. 视线开阔
如果条件允许，可以选择一个可以看到窗外风景的位置。远处的景致可以帮助眼睛休息，缓解长时间盯着电脑屏幕带来的疲劳。不过也要注意不要让窗外过于嘈杂的景象成为干扰源。
5. 环境噪音控制
对于那些不可避免的噪音问题（如来自街道的声音），可以考虑使用隔音窗帘或者放置一些绿植来吸收部分声音。另外，降噪耳机也是个不错的选择，它可以在不牺牲开放性的同时帮助你隔绝外界的干扰。
综上所述，在安排办公桌位置时应综合考虑上述因素，寻找最适合自己的布置方案。当然，最重要的是根据个人习惯和偏好进行调整，找到最让自己感到舒适和高效的方式。